Yo, ego es una guía práctica para encontrarte a ti mismo, sentirte libre y lograr la paz interior.

¿Te preocupa la opinión de los demás, no gustar o hacer el ridículo?
¿Quieres tener siempre la razón? ¿Estás harto de las injusticias? ¿Te consideras exigente contigo mismo? ¿Juzgas a la primera de cambio lo que hacen otras personas? ¿Convives con un familiar, una pareja o un jefe con mucho ego y esto te hace sufrir?

Detrás de estas preguntas está el ego, tu «falso yo», el eterno juez, quien crees que eres, pero en realidad no eres. Donde se esconden tus inseguridades, tus miedos, tus pensamientos negativos, la importancia que le das a las opiniones de los demás o cómo son tus relaciones con quienes te rodean. Él es el principal obstáculo para tu felicidad.

En estas páginas, aprenderás a manejarlo y conectarás con tu verdadero ser para tener el control tu vida y de tu bienestar. Atrévete a tomar tus propias decisiones y vivirás plenamente.

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Fotografías de Google.

Encuadernación: Tapa blanda
Páginas: 112
Formato: 12.07 x 1.78 x 15.88 cm

ISBN: 978-8416407699

Si la opinión de los demás te preocupa, si sientes miedo a hacer el ridículo o intentas llevar siempre la razón, es probable que detrás de esto se esconda tu ego. Controlarlo permite descubrir tu verdadero yo y tomar el control de tu vida y bienestar. Yo, ego te puede ayudar a lograrlo.

María do Mondo, graduada en Derecho y ADE, empezó su carrera en el mundo de las finanzas, donde no terminó de encajar y tuvo una crisis existencial que le llevo a plantearse su vida. Decidió reinventarse formándose en coaching ontológico, psicología y mindfulness.

Actualmente imparte charlas, formaciones y divulga contenido sobre salud mental y bienestar.

Harper Collins.